保健养生

保健养生,health care

开春多吃4种菜健康又养生

开春多吃4种菜健康又养生

7年前 (2016-03-07) 624浏览

导语:俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。 豆芽防口干唇燥症状 豆 芽防口干唇燥症状。春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论...

知道你胃不好,特意为你转的养胃美食秘方

7年前 (2016-02-23) 605浏览

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。 2、熬粥少放点苏打,对胃有益。 3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶...

“最薄保险套”纠纷案 冈本败诉被判赔一元

7年前 (2016-02-23) 676浏览

2月23日报道 台媒称,日本冈本保险套因宣称是“世界最薄”,被保险套获吉尼斯纪录认证最薄的广州大明联合橡胶制品公司告上法院。一审出炉,冈本败诉,象征性赔偿人民币1元。 据台湾“中央社”2月22日报道,大陆广东省广州市越秀区人民法院22日对广州大明联合...

路上该吃啥?各地都有啥?春运饮食攻略:带着美食旅行

路上该吃啥?各地都有啥?春运饮食攻略:带着美食旅行

7年前 (2016-02-02) 644浏览

春运,就是一个舟车劳顿的过程,很多朋友要乘二三十小时的车才能回到故乡,这样长时间的舟车劳顿,饮食就更为重要了! 饮食安全最重要 车上人来人往,细菌也无处不在。所以在吃东西前一定要洗手,特别是带有小孩的朋友。若车厢过于拥挤不方便去洗手,可随身携带一包...

「啊!原来可以这样用」-11个实用小常识

「啊!原来可以这样用」-11个实用小常识

7年前 (2016-01-28) 691浏览

「倩婷知道头痛又要发作了,因为感觉脖子『紧紧的』,接下来后脑会出现胀痛,这个伴随多年的「朋友」总在压力大或开会时找上门。趁症状还轻微时,她赶紧溜出办公室泡一杯咖啡,缓解不适,因为咖啡有扩张血管的功效。 台北医学大学附设医院传统医学科医师张家蓓感觉自...

女性睡觉该不该穿内裤

女性睡觉该不该穿内裤

7年前 (2016-01-26) 939浏览

导语:睡眠的习惯不正确,影响的不仅仅是女性的睡眠质量,天长日久也会严重影响女性的身体健康。那么怎么睡才有利健康?让我们一起来看看吧。 女性睡觉该不该穿内裤 关键词1:宽松入睡 Q:女性睡觉应不应该穿内裤? A:穿不穿都可以,只要不穿过紧的内裤就行。如...

女性养生:七大纪律八项注意让女人年轻依旧

女性养生:七大纪律八项注意让女人年轻依旧

7年前 (2016-01-22) 770浏览

一、一定要忌口 这些不能吃   1、含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症...

科学防癌:乐观情绪很重要

科学防癌:乐观情绪很重要

7年前 (2016-01-20) 626浏览

“最 近我经常问自己,我们究竟能治愈多少病?就像我们消化类疾病,消化道肿瘤一发现就是中晚期。”在近日由广东省中医药协会、中国医药生物技术学会组织生物标 本库分会举办的第二届中国中西医交融高峰论坛上,同济大学教授、消化病学专家、上海分子医学中心主任郜...

今日大寒 宜温补益肾

今日大寒 宜温补益肾

7年前 (2016-01-20) 643浏览

大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。寒气最伤肾,而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物,可以祛病强身。大寒时节也是身体为来年春天储存能量的时候,因此在饮食滋补上是非常需要注意的。 大...

女人冬季补血要多喝汤 三款汤养女人气血

女人冬季补血要多喝汤 三款汤养女人气血

7年前 (2016-01-13) 942浏览

  女人补血喝什么汤好?缺血的女人一定不会美丽,女人的美貌容颜都是靠气血支撑出来的,所以做个优秀的女人一定要知道如何补气血。那么,给女人补血喝什么汤好呢?   1、银耳红枣汤 材料:银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。 做法:把...