保健养生

保健养生,health care

中秋后必食一花!活血化瘀、香体养颜,人人适用!

中秋后必食一花!活血化瘀、香体养颜,人人适用!

3年前 (2021-09-27) 348浏览

“桂子月中落,天香云外飘”,桂花这种金黄色、小小的花朵,不但被文人墨客赋予情思,更是“百药之长”、药食同源的佳品,用途多,功效齐全,可养阴、润燥、去火。 桂花的四大好处 #1 健胃 适用于慢性胃炎、慢性肝炎、炎症性肠病之人。可辅助治疗虚寒性的胃痛...

过敏体质、备孕者可以接种新冠疫苗吗?有说法了

3年前 (2021-04-16) 334浏览

目前,公众十分关注过敏体质、备孕是否可以接种新冠病毒疫苗。相关专家近日表示,食物过敏、花粉过敏,或者其他药物包括青霉素过敏的人群都可以接种新冠病毒疫苗,备孕期男女双方也都可以接种疫苗。 中国疾病预防控制中心免疫规划中心副主任安志杰说,目前新冠病毒疫苗...

湿疹吃什么好 小孩爱长湿疹吃什么好

4年前 (2020-01-15) 490浏览

湿疹吃什么好 一、湿疹吃哪些对身体好: 1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。 2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等,以调节人体的生理功能,减轻皮肤过敏...

身体出现三种症状说明肝脏不好,快吃这些补一下!

身体出现三种症状说明肝脏不好,快吃这些补一下!

4年前 (2019-12-19) 508浏览

如果出现了汗臭和口臭就要引起重视,肝火旺盛,肝气不顺就会导致人体血液内的尿素氮和氨含量变多,氨通过人体呼吸就会出现臭味,而汗臭往往是肝失疏泄诱发出现的症状,肝脏功能下降,排毒则会通过腋下通过汗液排泄。 肝功能下降异常则会导致脸色发暗发黑,人体...

多摸摸能让胸变大?性生活对乳房竟有这么多好处!

多摸摸能让胸变大?性生活对乳房竟有这么多好处!

5年前 (2019-09-29) 984浏览

不知道大家平时,有没有听过这些说法? “看你胸这么小,肯定没有性生活!”“胸太小?多摸摸就大了!”…… 嘿!三甲这就不服气了!胸小怎么了!瞧不起谁呢!我&%……¥*#@!(各位不好意思,这位暴躁的小康妹儿我带回去了) ...

缓解生理痛,尽享美味夏日

缓解生理痛,尽享美味夏日

5年前 (2019-08-20) 388浏览

一到夏天,有没有很想吃冷饮­想吃冰淇淋、想吃刨冰,想畅快地喝冰可乐!还想和小时候一样抱着冰西瓜,一边吃一边看每年暑假都会重播的动画片和电视剧­夏天的美好记忆中,冷饮是如此不可或缺。如果这个时候你正好遇到生理痛可就糟糕了,就很难尽情享受夏天了。 ...

立秋已至 养生防病有三原则

5年前 (2019-08-09) 329浏览

  今天是立秋。近期暴晒、暴雨交替,湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床,人体消耗的增加导致抵抗力减弱,肠道传染病和皮肤病等季节性疾病也随之“找上门”。我们在做好防暑降温工作的同时,更应注意夏季多发病的预防和保健。   小编提醒,夏季养生...

晚上几点泡脚最补肾热水泡脚怎么泡

5年前 (2019-08-08) 335浏览

   导读:绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。湖南中医学院教授李文海建议,如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。   之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比...

爱爱能纾压!妇产科医师解密五大好处

爱爱能纾压!妇产科医师解密五大好处

6年前 (2018-01-04) 780浏览

作者\华人健康网 记者黄曼莹 遇到巨大压力来袭,有的人会借由暴食、运动来发泄压力,有的人则是靠性爱来纾压,性爱真的有助于纾压吗?性爱对于男女纾压有差别吗?维持什么性爱频率比较好?且听妇产科医师怎么说。 巨大压力产生压力荷尔蒙 引起睡眠障碍、血糖异常...

隐形的健康杀手,它排“第一位”!

6年前 (2017-12-04) 502浏览

现代医学证明,人的情绪与健康有着极其密切的关系。大多数人很少关注负面情绪对身体健康的影响,身体不舒服也不会联想到是负面情绪在作怪。所以,在众多隐形健康杀手中,它排第一位! 中医:百病生于气 中医认为:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情志活动,一般情况下...