冬瓜皮荷叶减肥偏方 好喝又瘦身

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冬瓜皮荷叶减肥偏方,相信不少人都听说过。减肥最重要的是选择适合自己的减肥偏方,像冬瓜皮荷叶减肥偏方,就是适合大多数人的选择。

冬瓜皮荷叶减肥偏方

材料:荷叶、冬瓜皮

做法:按照1:2配好,每天用一两泡一斤左右的热水喝。

功效:这样有去厚腻、利尿、刮油的功效,以达到减肥的效果。

冬瓜皮荷叶减肥偏方的减肥原理:

主要是排解人体碳水化合物,利尿利便,从而达到减肥的目的,用量可以自己控制,对身体没有伤害。冬瓜皮荷叶的减肥偏方,是减肥的人首选特效方,不仅可以减肥,泡出来的茶味也清香适口,想要减肥的美眉可以试试!

冬瓜皮荷叶减肥偏方小贴士:

1. 冬瓜皮荷叶茶减肥,一定要是浓茶,第二泡已经没有效果,只有第一泡才能达到减肥效果。

2. 冬瓜皮荷叶茶一小包可以冲泡一杯茶。

3. 基本上一天可以冲泡3~4包,分3~4次喝完,如果有便秘迹象的人,第一个星期可以1天喝4包,分4次喝完,只要大便通了,对减肥就有一定的帮助。

4. 用冬瓜皮荷叶茶减肥,最好是空腹饮用,或者在饭前喝下,这样的减肥效果会更加好。

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