标签:健康

这么吃瘦的最健康,七天减脂
美食·健康

这么吃瘦的最健康,七天减脂

2个月前 (08-16) 25浏览

   七天减脂食谱:   周一早餐:纯牛奶250ml、全麦面包1片午餐:杂粮饭[大米、小米、黑米共60克]鸡胸肉炒时蔬[鸡胸脯肉80克、胡萝卜50克,湿木耳80克、橄榄油5克]下午茶:李子200克晚餐:甘蓝炒猪肉[精瘦猪肉7...

亲子母婴

这九种病需注意 母亲可能会遗传给女儿

2年前 (2017-09-21) 235浏览

某些疾病可谓“有其母必有其女”。当然,你完全不必害怕。坚持健康的生活方式完全可以打败遗传的力量。 1、关节炎 美国华盛顿风湿病专家佩兴斯·怀特表示,类风湿性关节炎表现出很强的遗传性,吸烟会增加发病风险。手掌的骨关节炎也经常是遗传所致,而膝盖的骨关节炎...

婚恋心理:8件事证明TA只想榨干你
星座·八卦

婚恋心理:8件事证明TA只想榨干你

2年前 (2017-06-27) 347浏览

健康的情感关系离不开平等的付出,如果他常做这8件事,就证明这个男人不爱你是在利用你! 8件事证明TA只想榨干你 1、  出去都是你买单 他每次出去时都在一开始做出要买单的架势,但最后买单的都是你。这是你俩关系的真实写照吗?这绝对是他在利用你的...

美食·健康

猪油竟然有这种作用,可惜知道的人不多!

2年前 (2017-05-27) 301浏览

以前祖祖辈辈都是使用猪油 一直都很健康 现在人人都吃瘦猪肉,不吃肥肉 嫌弃它胆固醇过高 然而发病率还大幅上升 其中猪油不仅对身体无害 反而是食疗佳品 润肠通便 猪油能解五种疸疾,黄疸,谷疸,酒疸,黑疸,女劳疸,还有这几种疸疾带来的水肿。因为猪油能够“...

亲子母婴

90万新生儿有出生缺陷 第三代试管婴儿运用

3年前 (2017-03-06) 405浏览

第三代试管婴儿指通过“植入前基因诊断”,用“试管受孕”形成胚胎,然后检验胚胎的基因,再选择不具有特定基因(例如癌症)的胚胎植入母体,最后发育成婴儿的技术。这项技术是为了帮助人类征服那些潜藏在生命特征深处的疾病,是用更加纯洁的基因作为打开人类幸福未来的...

月经不为人知的四大好处 女性必看!
保健养生

月经不为人知的四大好处 女性必看!

3年前 (2017-01-13) 568浏览

很多女性朋友因为有痛经、月经量过多等月经不调的症状,所以每次月经期间都会恨恨的说一句:“下辈子我一定要做男人!”其实大家不知道的是,月经对于女性有着很多好处,其中就有以下4大好处: 一、可判断是否怀孕 育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以...

冬天为什么要吃萝卜?萝卜的营养价值
美食·健康

冬天为什么要吃萝卜?萝卜的营养价值

3年前 (2016-12-15) 563浏览

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,由此可见,萝卜是种非常好的食疗菜。究竟吃萝卜有哪些好处呢?如何吃萝卜才健康呢? 冬天为什么要吃萝卜?萝卜的营养价值 冬天为什么要吃萝卜? 冬天气候寒冷,但室内由于门窗紧闭,室内不仅燥热而且浊气太多,容易生病。...

英国性学专家送给女儿的“性知识清单”
情感严选

英国性学专家送给女儿的“性知识清单”

3年前 (2016-12-15) 540浏览

近日,英国性学专家特雷西考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”,以此作为礼物送给她。《每日邮报》全文刊登了这份特殊礼物,希望每个女人都了解这些性知识,正确享受性乐趣。 英国性学专家送给女儿的“性知识清单” 性学家送给女儿的40条忠告 1.健康、对...

保健养生

每天晚上抬脚15分钟 健康养生又塑身

3年前 (2016-12-06) 402浏览

抬脚方法简单易学,方法如下: 1、平躺床上,床不可太软,双手重迭轻放在丹田,双腿并拢; 2、将腿抬起向天,然后大腿保持不动,小腿下垂,与大腿成90度,脚板向墙; 3、保持这个动作15分钟。 注意:在做高抬脚前后,均需各喝300毫升的温开水,心平气和,...

美食·健康

枸杞配一宝百岁不显老

3年前 (2016-11-21) 420浏览

枸杞是名贵的药材和滋补品,常生活中,我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了,枸杞巧妙搭配功效翻倍。 一、枸杞的食材搭配方法 1.枸杞配红枣 材料:大枣10克,枸杞8克 做法: 把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可...