情侣间常见的4个情绪陷阱

职场女性 lady 292浏览 0评论

导语:随着时间的流逝,情侣间彼此相处的时间越久,彼此很容易就变得越来越随意。

虽然更多的时候,这份随意会让彼此感到安心与惬意,但是伴随着这份随意的好处同时出现的,还有一些坏处。比如平时2人之间的沟通,特别是在吵架时的沟通将很容易就让敏感的一方感受到伤害。

下面我们就来聊聊这些常见的情绪陷阱。

  情侣间常见的4个情绪陷阱

  1、过于情绪化,想说什么就说什么

当争执发生,除了事件本身之外,十分熟悉的情侣间最常犯的错误之一就是让“情绪”加入到彼此的争吵中。

所以经常发生的情况是:在争吵的过程中,我们越来越愤怒,说得多来越多,然后争论的焦点早已脱离了当时争吵的问题,而剩下的时间全部用来进行相互指责与批评。

事后当我们冷静下来之后,我们再回头想想争吵当时的情况,是否觉得其实彼此太过于随意了呢?

我们最原始的问题是想要就某个问题进行沟通,即使指责对方,我们也是希望让自己与对方可以相处得更加幸福。但是当我们放纵自己的情绪,将争吵的焦点转移到了对方本身之后,这样除了导致事情的恶化之外,还有其他用处呢?

也许,每次争吵的时候,我们可以尝试先冷静自己一瞬间。比如像《武林外传》里书生说的那样每次生气时,先自己深呼吸,然后默念“世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好,不好”。

  2、责怪对方的过去

当两个人刚开始有点小摩擦,假如其中一个人开始说出“你每次都这样……”、“你总是这样……”或者“我说过多少次了?……”

每当这样的句子出现时,彼此的对话将极大可能的走向争吵的局面。

也许你只是简单的陈述一项事实。因为对方确实同样的错误犯过很多次了。

但是很可惜,每当我们说出“你总是……”这样的句子时,对方自然会反击。因为你的这句话所包含的不只是“这一次事情”,你还在责怪“对方的以前”。

即使原先对方还没有那么生气,但是在听到这样的指控之后,就会开启防御心态,几个回合下来,争吵自然就发生了。

所以,当彼此在沟通的时候,尽量不要包括责怪对方过去的话。毕竟,那已经是过去了。

  3、无法等对方把话讲完

两个人相处久了之后,很多时候我们都已经将对方的一些习惯或者思维方式搞清楚。

这种所谓的“心意相通”除了让我们彼此的相处更为融洽之外,在争执的时候,问题也同样容易出现。

比如最典型的便是等不及对方把话讲话,我们就急着想要说出自己的想法,想要占上风,因为我们觉得自己已经知道对方想要说什么。

但这样突然的打断对方,只会让对方强烈的感到你的“不在乎”,甚至是“不耐烦”和自己说话。这就直接会导致对方很容易就进入了上面说的第一点——情绪化。

所以,我们与对方交流的时候,无论什么情况下,我们都应该学会听对方说话。至少,听对方说完想说的话。

  4、不管吵什么,只是不想自己输

很多人会认为这一点是只有“好胜心”很强的人才会出现的问题。

但是,在我们平台所接到的很多咨询案例都证明了这是一个错误的观点。

情侣间的胜负心通常会强于普通人之间。

因为必须之间有感情,彼此太熟悉,所以很多时候我们要的“输赢”并不是我们对外所理解的“输赢”,而是我们想要证明对方对我们的感情,想要证明我们在对方心里的位置。

也就是说,我们其实只是想要对方用这样的形式来让我们感受到“爱”而已。

但是,我们需要知道,当面对争吵时,对方不是每一次都能低下头来证明爱自己。因为我们上面说到的所有问题不止存在于我们的身上,它们同时也存在对方的身上。

上面提到的问题,每一项的改正都十分的艰难。而如果我们确信爱对方,那我们每次都指望对方妥协呢?也许我们自己适当妥协是最有效的办法。

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