抑郁了？与其失望，不如运动！
5年前 (2019-03-18) 444浏览
平日被人问起怎么开始跑步，条件反射般地回答一般都是为了减肥，好像减肥这个理由光明正大且政治正确，也容易为人所理解——这年头还有比控制体重更流行、更容易引起共鸣的话题吗？ 减肥确实是最初让我开始跑步的原因，但却不是我坚持跑步的最主要原因。 ...
标签：情绪
负情绪对婚姻、教育的影响
7年前 (2017-07-05) 582浏览
“一个人压抑了情绪，这个情绪就会在另外一个人身上爆发。” 每个人都有垃圾情绪，但不是每人都会清理这些垃圾情绪，久而久之，生命力就被这些情绪占满，被浪费。长期得不到释放的情绪拖跨身体，引发与身边人的各种冲突，麻烦也不断增加。做为父母，你的情绪影...
情侣间常见的4个情绪陷阱
7年前 (2017-06-14) 590浏览
导语：随着时间的流逝，情侣间彼此相处的时间越久，彼此很容易就变得越来越随意。 虽然更多的时候，这份随意会让彼此感到安心与惬意，但是伴随着这份随意的好处同时出现的，还有一些坏处。比如平时2人之间的沟通，特别是在吵架时的沟通将很容易就让敏感的一方感受到伤...