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喝茶可以保持身材？女人这样喝茶最益身心

8年前 (2016-11-10) 635浏览

女性喝茶的好处有什么？我们都知道喝茶对健康有益，对于女性来说，可以通过喝不同的茶来起到养颜保健作用。那么，女性喝什么茶好，又有什么喝茶禁忌呢？这些，让我们一起来看看下文吧。女性喝茶的六个好处 1、保持身材。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，...

8年前 (2016-09-22) 710浏览

　1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、...

8年前 (2016-09-01) 759浏览

一提起水果，很多人都觉得它自然，健康，同时富含纤维和抗癌的抗氧化剂。是的，水果对你有好处，但你在吃之前要考虑到一些重要的注意事项。这有6种在吃水果时常见错误方法你肯定遇到过。所有的水果都一样经常为一杯菠萝还是一碗蓝莓左右为难吗？虽然两者都含有对你...

8年前 (2016-06-27) 750浏览

西红柿既能当蔬菜烹饪，又能像水果一样生吃，是老百姓餐桌上常见的食物之一，口感和营养价值都很好。此外，国内外多项研究表明，番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素，是物美价廉的“防癌高手”。降低多种癌症危险 “与致癌物分等级一样...

8年前 (2016-06-24) 878浏览

孕吐，俗称害喜，中医称为恶阻。中医认为，怀孕后，人体聚血荫胎，阴血相对不足，尤其是肝血不足，引起肝气偏旺，肝气犯胃上逆，则泛酸呕吐恶心。肺腑属阴，在生活上要从饮食方面去滋养肺腑之血，补肝肾，以此缓解孕吐的反应。一：饮食调理《内经》中曾记载：“肝苦...

8年前 (2016-06-03) 684浏览

蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只，它采集来的蜂蜜却有180种物质呢，吃了能防止便秘，干燥上火，高血压等多种疾病，正所谓喝了能除百病。下...

8年前 (2016-04-12) 764浏览

【导读】如今，导演和编剧们已然不满足于激情亲热戏了，观众的胃口也在一天天的被养大。目前的影视剧中，激情戏算是小儿科，都朝着很黄很暴力地去拍，女星越是被强奸观众越是爱看。所以，一大批女明星开始了惨遭强奸的命运，许多“被奸”的女星还演得超级逼真，下面...

8年前 (2016-02-23) 752浏览

1、最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。 2、熬粥少放点苏打，对胃有益。 3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶...

8年前 (2016-02-02) 783浏览

春运，就是一个舟车劳顿的过程，很多朋友要乘二三十小时的车才能回到故乡，这样长时间的舟车劳顿，饮食就更为重要了！饮食安全最重要车上人来人往，细菌也无处不在。所以在吃东西前一定要洗手，特别是带有小孩的朋友。若车厢过于拥挤不方便去洗手，可随身携带一包...

8年前 (2016-02-01) 783浏览

女性怀孕初期吃什么好？ 3种蔬菜及水果必备　　女性怀孕初期吃什么之蔬菜篇：　　1、萝卜　　含维生素C比苹果高6倍，胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同...