美食·健康

减肥，fitness

茄子怎么吃最健康

8年前 (2016-09-05) 1183浏览

茄子是家常菜中必提不可的一道菜，做法多样，美味可口！最常见的有青茄和黑紫茄，形状上也有圆形，椭圆，梨形等各种。那么你知道茄子怎么吃最健康吗？茄子拌着吃最茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是...

8年前 (2016-08-12) 821浏览

最近几年随着查处酒驾的力度越来越大，现在司机朋友们“开车不喝酒，喝酒不开车”的自觉性也越来越强。只是，在酒桌上有时候很难搪塞过去，并且有车一族难免有爱喝两口的，有的司机朋友认为休息几个小时等酒劲过了就没事了，其实并不是这样的。很多人喝完酒过了一个晚...

8年前 (2016-08-09) 738浏览

前不久，四川沪州一家三口因食用自制豆腐乳而食物中毒，住进了重症监护室。一时间有关自制食品的安全问题再次引发热议。记者了解到，自制食品如果操作不当确实很容易惹“毒”上身。自制发酵豆制品危险因素：肉毒杆菌毒素产生背景：肉毒杆菌是一种广泛存在于自然环...

8年前 (2016-08-09) 703浏览

夏日的夜晚，最热闹的地方，莫过于吃小龙虾的夜宵摊了。十三香小龙虾、麻辣小龙虾、蒜泥小龙虾……各种口味任君选择。这不，周日凌晨，家住杭州市滨江区的梁小姐，就和一个朋友跨过钱塘江，来到河坊街附近的一家知名龙虾馆吃龙虾。这一顿小...

8年前 (2016-08-04) 881浏览

这些年来，我们也算是看过了不少食品制作的黑幕，比如5毛辣条和泡椒凤爪，然而很多人仍旧拒绝不了它们的诱惑，一年半载总要吃上一两次。就好像明知重辣重咸，不利于身体健康，我们偶尔也会对这类食物有着强烈的欲望。对于这种突如其来的饮食欲望，可以有两种解释： ...

8年前 (2016-08-01) 1073浏览

每天早上是不是最匆忙的时候，有些人甚至是边走边吃的，这样不仅享受不到食物的美味，还会损害胃功能。其实想要吃到美味健康的早餐，只需要早上挤出10分钟。火腿培根三明治主料：面包、火腿、培根片。辅料：西红柿、圆形生菜、盐、黑胡椒粉、黄油做法： 1...

8年前 (2016-07-29) 1014浏览

很多人都喜欢在心情好的时候约三两好友出去大吃一顿，其实这种看心情吃东西的习惯非常的不好。不仅对身体健康非常的不好，更容易使身材走样变形，所以是时候打破这种恶性循环了？高兴而食 1．寻找适当的替代方式。当你遇到开心的事情时，发明一种新的宣泄法...

8年前 (2016-07-22) 1020浏览

女人如果总是感觉干涩、瘙痒，无法恢复年轻时的水润，那么可能是你忘记给身体滋阴润燥了。不管在哪个季节别人总是湿湿润润的，而你总是干燥、暗黑甚至瘙痒的，那么赶紧通过这些食物来恢复水润吧! 下面小编将和大家一同来了解生活中可以保持女性滋润、弹性的食物，同时...

8年前 (2016-07-22) 1081浏览

癌症一直以来都是大家避而不及的话题，因此大家在生活中会格外在意对于身体的保养，防止自己患有癌症。其实防癌很简单，只要大家在日常经常把它扔水中煮了吃，那么对于防癌抗癌来说，效果实在惊人。把什么扔水里能防癌　　1、毛豆小编首先要给大家介绍的，在日常...

8年前 (2016-07-20) 860浏览

又到一年吃虾时，河虾肉质鲜嫩、营养丰富，可爆炒、可煎炸，还能与多种蔬菜搭配食用。但说到河虾怎么洗，不少人会犯难。与基围虾、小龙虾相比，河虾的个头要小很多，洗起来也非常不方便。下面教大家几个洗河虾小窍门。步骤一：买了河虾，先泡会若是从市场中买了活...