有关【营养】的内容

亲子母婴

为什么坐月子胖的总是老公?营养都被你吃啦

7年前 (2017-01-19) 716浏览

很多妈妈都会有这样的经历,坐月子时婆婆或自己的妈妈总是一天N次端来各种补汤,说是补身又催奶,坐月子就是要多喝汤,少吃点肉都没关系,各种喝到吐有木有?汤都喝饱了,哪还吃得下肉,于是就把汤里的肉通通扔给亲亲老公,这也算同甘共苦吧。满月后,总算不用再被逼着...

冬天为什么要吃萝卜?萝卜的营养价值
美食·健康

冬天为什么要吃萝卜?萝卜的营养价值

8年前 (2016-12-15) 922浏览

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,由此可见,萝卜是种非常好的食疗菜。究竟吃萝卜有哪些好处呢?如何吃萝卜才健康呢? 冬天为什么要吃萝卜?萝卜的营养价值 冬天为什么要吃萝卜? 冬天气候寒冷,但室内由于门窗紧闭,室内不仅燥热而且浊气太多,容易生病。...

美食·健康

豆浆的4种新做法可以让营养翻倍

8年前 (2016-10-30) 680浏览

【摘要】:浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞返老还童,特别对脑细胞作用最大… 你知道吗?除了直接饮用外,豆浆在烹调中还有许多用途。一起来看看我家是怎么利用豆浆的吧。1、豆浆煮饭 豆浆和精白米一起煮饭,不...

亲子母婴

营养师:宝宝的奶粉可以完全放弃

8年前 (2016-09-29) 759浏览

专家提醒: 孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身! 国家一级营养师 王桂真 走进超市里,各种各样的婴幼儿奶粉充斥在奶粉专柜上。一段、两段、三段,从...

紫菜营养高 和什么搭配一起吃最好?
美食·健康

紫菜营养高 和什么搭配一起吃最好?

8年前 (2016-06-30) 812浏览

紫菜和什么一起吃最好?在日常的饮食中,紫菜往往会和鸡蛋搭配,但其实紫菜还可以和其他的食物相搭配。紫菜营养价值高,如果你不太了解怎么吃的话,不如就继续往下看看关于紫菜的健康搭配吃法吧。 紫菜的营养价值 紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分...

8个月宝宝 营养食谱制作大全
亲子母婴

8个月宝宝 营养食谱制作大全

8年前 (2016-01-20) 960浏览

宝宝8个月的时候,蛋白质消化酶分泌增加,能够充分发挥消化蛋白质的作用。所以,从宝宝八个月开始可适当多吃一些富含蛋白质的食物,如豆腐,奶制品,鱼,瘦肉等。孩子吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加佐料蒸熟吃。 八个月宝宝食谱一、豆腐粥材料:米饭150g...

职场女性

女人为什么同房后腰酸

4年前 (2020-01-15) 798浏览

腰酸怎么回事女人 女性的生理期复杂,同时还有可能伴随着各种生理症状,所以许多女性才会十分抱怨“做女人真难”。一些女性在排卵期的时候也会出现各种不适,比如说腰酸得厉害,女性们在排卵期腰酸怎么回事? 排卵期腰酸怎么回事 通常有些女性可...

怀孕前3个月,胎儿这3个方面基本上定性了,孕妈不妨了解下!
亲子母婴

怀孕前3个月,胎儿这3个方面基本上定性了,孕妈不妨了解下!

4年前 (2019-12-19) 559浏览

对于每个月妈妈来说,都知道怀孕的前三个月是他爸爸发育的一个敏感时期,这个时间段如果稍不注意,很可能会出现流产的现象,因为这时候胎儿发育不稳定,因为妈妈需要注意的事项有很多,为了确保宝宝的健康发育,孕期前三个月这几点孕妈妈还是了解一下比较好。 ...

美容护肤

秋季养生,多吃应季水果

5年前 (2019-09-29) 495浏览

金秋九月,也就是收获的季节,有许许多多的营养丰富的水果在这个季节成熟。秋天补充营养,应当多吃应季的新鲜水果。 一、葡萄 新疆的葡萄在九月份成熟,这个季节葡萄又大又甜。有人担心葡萄上的白霜能不能吃,其实这个白霜不仅不用担心反而更放心,这是...

职场女性

看手机太多小心掉头发

5年前 (2019-08-27) 311浏览

 大家都知道,手机玩多了会让肩颈酸痛、眼睛酸涩,但你是否想过,玩手机还会导致掉头发?日本综合类网站“活力门”最近揭示了其中的道理。   肩颈是身体血管与头部相连的唯一通路。当肩颈出现慢性疼痛,就说明这里的血管被压迫,血液流动自然也受影响。如此...