“隐约兰胸，菽发初匀，脂凝清香”，句中的“脂”不仅体现了胸部的白，更体现了乳房的丰腴。在古代女性都开始重视自己的胸部，何况是现如今拼颜值的社会，女性更是把丰胸看成是毕生的事业。但怎么样丰胸安全又快，怎样才能有丰腴乳白的胸部呢!
怎么样丰胸安全又快：过度减肥误伤胸部
很多女性为了有曲线身材，而牺牲胸部。为了快速达到减肥效果，而绝食，这样长期以来，遭受最大影响的是胸部。而胸部的主要结构就是脂肪和胶原蛋 白，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变 下垂了。
怎么样丰胸安全又快 这样的效果是杠杠的
因为，女性不要为了曲线身材，而盲目的减肥，从而误伤了胸部。怎么样丰胸安全又快，建议不要挑食、节食，专吃素菜，不吃鱼、肉等荤菜。不要捡了 芝麻丢西瓜这样适得其反。须知，适量地摄入鱼、肉和豆制品，能增加少量脂肪。这对于保持乳房的丰满，皮肤的嫩滑、面色的红润是不可缺少的物质基础。
怎么样丰胸安全又快：正确的按摩手法
除了饮食之外，那怎么样丰胸安全又快呢，小编认为，胸部按摩很重要，合理的运动，即能够促进血液循环，加强代谢，这样对于胸部的塑型是很有帮助 的。胸部按摩，一定要选用正确的手法，力度要适当。每天配以天然草本美乳霜按摩一起，稍作按摩起到一个帮助美乳霜吸收的辅佐作用。
具体怎样按摩才能够起到丰胸的作用呢?小编分享两个按摩手法，洗完热水澡后使用美乳霜，由下往上，由外往内重复按摩。
手法一：在胸部涂抹适量的丰胸精华乳，然后双手四指并拢，用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟，在操作时手法要轻柔，用力不可过重，避免过分牵扯;
手法二：在胸部涂抹适量的美乳霜，然后用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下，共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。
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