标签：脂肪

9年前 (2016-06-01) 771浏览

大家知道吗，要想成功减肥，首先得从饮食下手，有些食物能帮助你减肥，但是有些食物却让你越吃越胖，你是否掉进减肥的误区呢?下面小编为大家列举一些让你发胖的食物，大家要远离它们。 1.黄油 热量：888/100g 很多人喜欢吃面包的时候涂上黄油，但是黄油中...