标签:睡觉

8个睡觉细节决定你变美还是变丑!
保健养生

8个睡觉细节决定你变美还是变丑!

4年前 (2016-07-07) 522浏览

你身边有没有这样一群人,他们每天比你睡得还晚,起得还早,却每天打鸡血般精神抖擞,而你每天都睡不够,越看越憔悴?这可能跟以下的睡觉小细节有关! (8个睡觉细节决定你变美还是变丑!) 1.对着风睡 古人认为:“风为百病之长,善行而数变;善调摄者,虽盛暑...