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美容护肤

5大秘诀让你轻松减肥不反弹

4年前 (2016-05-24) 482浏览

相比一些极端的减肥法来说,这款是很科学健康的,最重要的是,不会伤害到你体内的任何一个器官,不会让你瘦下来后出现一些后遗症,而且完美瘦身的同时美化肌肤绝不反弹。 心痒痒了吗?方法小编这就告诉你,记得把握好以下几个原则,快速瘦身不是梦。 原则一、选对方法...

多吃红豆竟有4大益处 消肿瘦小腹
保健养生

多吃红豆竟有4大益处 消肿瘦小腹

4年前 (2015-12-31) 579浏览

“红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”唐朝诗人王维的一曲《相思》,让红豆多了一些高大上的文化内涵和情感寄托,不再是简单的果腹 食物。如果说吃饱是吃东西的第一重境界,吃得营养健康是第二重境界,吃出文化和品位是第三重境界,那么红豆显然达到了...