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保健养生

晚上几点泡脚最补肾热水泡脚怎么泡

10个月前 (08-08) 60浏览

   导读:绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。湖南中医学院教授李文海建议,如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。   之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比...

美容护肤

白醋泡脚可以减肥吗

3年前 (2017-06-20) 347浏览

  为什么泡脚可以减肥 热水泡脚主要是利用热水温度来提高人体小半身水温,促进血液循环,加快人体脂肪燃烧。开始时会先从脚底传来温暖的感觉,几分钟后,体内就会觉得热呼呼,然后热气会随着血液,循环至身体的每个角落,积存的老旧废物排出体外。这样就可以驱散体内...