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职场女性

缓解女人心理压力的五大技巧

4年前 (2016-04-05) 514浏览

现代社会的竞争不断加剧,很多女性朋友都面临着越来越多的压力。心理压力是摧残女性健康的一大因素,所以要找到合适的方式来进行排解心理压力。那么,女人心理压力应如何缓解呢? 缓解女人心理压力的五大技巧   1、自我宣泄 即通过不危害他人的方式将内心怨情发泄...