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冬季拍手更养生
保健养生

冬季拍手更养生

4年前 (2016-01-11) 542浏览

冬季寒冷,养生保健也愈加重要,市民们不妨学习一下养生“拍手歌”。 你拍一,我拍一,冬季养肾排第一。 肾为先天之本,肾气不足则阳气虚弱。肾阳虚容 易引起腰膝冷痛、夜尿频多等症状,且肾阳虚达到一定程度会伤及肾阴,头晕耳鸣、手足心发热、盗汗等症状也伴随而来...