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保健养生

泡脚水里加2物逼出湿气

4年前 (2016-07-18) 514浏览

三伏天是一年中最热的时候,根据中医“天人相应”的理论,人体阳气此时最为旺盛,若用温水泡脚能很好地刺激经络,振奋人体阳气,改善脏腑机能,特别适合先天脾胃不好的人,脾胃功能正常,人体就不容易被湿气侵犯,可振奋精神、增进食欲。 另外,双脚是人体穴位最为密集...

“电脑党”,这些清肝明目食疗方别忘收起来!
美食·健康

“电脑党”,这些清肝明目食疗方别忘收起来!

4年前 (2016-07-05) 494浏览

【摘要】:电脑操作人员由于长时间面对不断频闪的的电脑显示屏,对眼睛有较大损害;另外电脑散发出的微波,会干扰人体的自律神经,使人易产生忧郁症… 电脑操作人员由于长时间面对不断频闪的的电脑显示屏,对眼睛有较大损害;另外电脑散发出的微波,会干扰...

开春多吃4种菜健康又养生
保健养生

开春多吃4种菜健康又养生

4年前 (2016-03-07) 516浏览

导语:俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。 豆芽防口干唇燥症状 豆 芽防口干唇燥症状。春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论...